Ngoài các đồ ăn nhanh, chế độ ăn không hợp lý cũng là nguyên nhân tăng mỡ máu.
Sự tiện lợi của đồ ăn nhanh
Đồ ăn nhanh rất tiện lợi |
Tác hại của đồ ăn nhanh: tăng mỡ máu
Tăng mỡ máu luôn được mọi người nhắc đến và ngày càng trở thành một căn bệnh phổ biến trong xã hội. Thực tế nghiên cứu cho thấy: đồ ăn nhanh có chứa rất nhiều calo và lượng chất béo. Khi cơ thể không thể hấp thu được hết lượng calo thu nạp vào cơ thể, lượng lipid này sẽ được đưa tới gan để dự trữ. Tuy nhiên nếu luownhj tinh bột đưa vào cơ thể quá lớn, gan không thể hấp thụ được hết. Lúc này cơ thể sẽ tập trung chuyển hết tinh bột sau chuyển hóa thành acetyl-coA. Lượng Acetyl-coA này sẽ đi vào chu trình ngược để tái tổng hợp ra chất béo và làm tăng mỡ máu.Khi mỡ máu tăng cao, các bệnh về tim mạch đi liền cũng sẽ xảy ra. Mỡ máu tăng cao, thành mạch máu bị chèn ép, nguy cơ gây nên các bệnh về huyết áp cao, xơ vữa động mạch, thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim,… gây nguy hiểm đến cả tính mạng con người.
Đồ ăn nhanh làm tăng nguy cơ bị tiểu đường
Lượng tin bột bổ sung quá nhiều, cơ thể không thể hấp thụ hết sẽ gây ra rối loạn chuyển hóa đường huyết. Chỉ số đường huyết GI (Glycemic Index) tăng cao tức là tốc độ làm tăng đường huyết sau khi ăn các thực phẩm giàu chất bột đường tăng nhanh. GI cao sẽ gây nên hiện tượng đề kháng insulin dẫn đến glucose không đi vào trong tế bào được, cứ ở trong máu và gây nên tiểu đường.Nguy cơ bệnh thận từ đồ ăn nhanh
Đồ chiên rán và bim bim là có chứa một lượng lớn muối tinh chế, làm tăng sự tiết nước bọt và enzym mà khiến cho bạn càng ăn càng nghiện. Các chất béo xấu và natri từ muối tinh được dung nạp vào cơ thể làm phá hủy sự cân bằng Kali – Natri trong cơ thể và gây bệnh tăng huyết áp. Do thận có chức năng lọc các chất độc ra khỏi máu, ăn quá nhiều đồ ăn nhanh sẽ có những tác động xấu trực tiếp tới chức năng của thận.Không nên phủ nhận sự tiện lợi mà đồ ăn nhanh mang lại nhưng cũng nên hạn chế sử dụng chúng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cả những người thân trong gia đình. Đặc biệt là tăng mỡ máu ngày càng trở nên phổ biến và nguy hiểm tới sức khỏe con người. Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị mỡ máu cao, tinh lá sen OB được rất nhiều người sử dụng và tin tưởng.
Tinh lá sen tươi giúp giảm mỡ máu |
Với hoạt chất flavonoid có trong lá sen, tinh lá sen tươi rất thích hợp cho những người có biểu hiện tăng mỡ máu, chỉ số mỡ máu, gan nhiễm mỡ cao. Công ty TNHH Grow Green AZ tự hào là nhà phân phối độc quyền, mang đến giá trị đích thực cho người sử dụng.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét