Người mắc bệnh chỉ số huyết
áp thấp không được ăn gì luôn được mọi người quan tâm. Ngoài củ cải đường,
chuối, dưa hấu, rau cần tây thì cà chua cũng nằm trong danh sách này. Hãy cùng
chúng tôi tìm hiểu vì sao huyết áp thấp không nên ăn cà chua nhé!
Cà chua – thực phẩm không ít khoáng chất
Cà chua thường được
mệnh danh là nhà máy dinh dưỡng bởi trong loại quả này có rất nhiều hoạt chất
tốt cho sức khỏe con người. Bên cạnh cà chua còn được dùng để làm đẹp.
Cà chua được dùng để phòng tránh ung thư tuyến tiền liệt, dạ dày, phổi nhờ hàm lượng lycopene có trong nó. Cùng với đó, chất này còn giúp tái tạo và phục hồi làn da, mang đến làn da căng mịn và sáng hồng.
Chưa hết, trong loại quả này còn có vitamin K và canxi có công dụng tốt cho việc phòng tránh bệnh loãng xương.
Trong quả cà chua có
hàm lượng vitamin A, vitamin C dồi dào, có công dụng chữa rất nhiều bệnh. Ăn cà
chua thường xuyên giúp sáng mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.
Chất xơ và lượng nước
dồi dào có trong cà chua cũng có tác dụng tích cực cho việc giảm cân.
Với nguồn chất dinh
dưỡng dồi dào và thiết yếu cho bản thân này, cà chua được có rất nhiều người ưa
dùng. Vậy tại sao nó lại nằm trong danh sách bệnh huyết áp thấp không nên ăn
gì?
![]() |
Người mắc bệnh huyết áp thấp không nên ăn cà chua
|
Vì sao người căn bệnh huyết áp thấp không nên ăn cà chua?
Cà chua là đồ ăn giàu
chất lycopene, tuy nhiên khi chất này đi vào bản thân sẽ làm giảm huyết áp tâm
thu. Theo rất nhiều nghiên cứu khoa học của Viện Y tế quốc gia Mỹ thì sử dụng
cà chua cho người bệnh áp huyết thấp là không nên.
Cà chua được xem là
thực phẩm chất dinh dưỡng tuyệt vời cho người chỉ số huyết áp cao nhưng với
người bệnh huyết áp thấp bạn nên sử dụng hạn chế tối đa.
Ngoài chất lycopene
thì sử dụng cà chua cũng gây ra những trở ngại khác cho bệnh nhân căn bệnh
huyết áp thấp như:
- Trong quả cà chua có lượng axit khá cao, nó sẽ làm tác
động đến quá trình tiêu hóa, làm cho mọi người có thể rơi vào tình trạng
trào ngược dạ dày.
- Lượng natri dồi dào có trong loại quả này cũng có tác
dụng khiến cho các bệnh lý về tim mạch phát triển hơn.
Bên cạnh cà chua thì
người chỉ số huyết áp thấp không nên ăn gì còn có nhiều loại thức ăn khác mà
bạn cần lưu ý như : dưa hấu, chuối,củ cải đường, rau cần tây, khoai tây,…
Ngoài việc kiêng kị
trong chế độ ăn thì người huyết áp thấp không nên uống gì? Trong trường hợp này
bạn nên hạn chế uống trà hoa cúc, trà lá sen, nước râu ngô, cây mật gấu,…là
những loại nước uống có thể khiến huyết áp tụt giảm nhanh hơn.
Hy vọng rằng với những
thông tin này bạn sẽ biết được vì sao cà chua lại nằm trong danh sách áp huyết
thấp kiêng ăn gì.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét