Huyết áp thấp và cách điều trị bằng thuốc

Bệnh áp huyết thấp là bệnh tiềm ẩn nhiều biến đổi gây hại nhưng nếu biết cách điều trị chỉ số huyết áp thấp điều độ bạn sẽ không còn phải lo lắng. Vậy huyết áp thấp và cách điều trị áp huyết thấp hiệu quả như thế nào?

Bệnh huyết áp thấp và cách điều trị không dùng thuốc

Không cần dùng thuốc bạn vẫn có thể thay đổi được hiện trạng bệnh của mình nếu biết cách thực hiện lối sống, sinh hoạt thích hợp, khoa học. Căn bệnh huyết áp thấp và cách chữa trị này đòi hỏi sự kiên trì và cố gắng tạo thành thói quen.

• Thay đổi thói quen ăn uống : bạn nên chia nhỏ bữa ăn ra để tránh việc tụt huyết áp sau ăn, ăn mặn hơn bình thường và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể uống một số loại trà như trà gừng, hoa tam thất, bột nhân sâm giúp làm tăng huyết áp. Cùng với đó, người bệnh bệnh áp huyết thấp nên tránh xa những thức ăn như cà chua, cà rốt, cần tây, chuối, dưa hấu, hay nhiều loại nước như trà lá sen, trà hoa cúc, nước râu ngô có tác dụng làm giảm huyết áp.

Bổ sung nhiều dưỡng chất vào cơ thể để tránh huyết áp thấp

• Ngủ đủ giấc: trong những vấn đề liên quan đến huyết áp thấp và cách điều trị thì việc duy trì giấc ngủ đủ 8 tiếng hàng ngày sẽ tái tạo năng lượng cho bản thân, hạn chế tình trạng mệt mỏi, uể oải và dấu hiệu bệnh huyết áp thấp khác.

• Thức dậy đúng cách: khi cơ thể đang ở trạng thái tỉnh, nằm nghỉ ngơi trên giường mà bạn thay đổi tư thế bất ngờ rất có thể khiến cho huyết áp bị tụt xuống nhanh chóng. Chính vì thế bạn nên thức dậy từ từ, mở mắt và nằm trên giường, sau đó từ từ ngồi dậy, giơ chân tay lên và xuống giường. Khi đứng bạn có thể vịn tay vào thành ghế, di chuyển nhẹ nhàng.

• Tăng cường tập luyện thể dục thể thao với các môn tập vừa sức và thể trạng cũng là cách chữa bệnh hiệu quả. Bạn không nên chọn những môn tập quá sức làm cho huyết áp có thể tụt xuống.

Huyết áp thấp và cách điều trị bằng cách dùng thuốc

Chỉ số huyết áp thấp bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân gây ra khác nhau, và chỉ khi tiến hành thăm khám, đo áp huyết bạn mới có thể biết được chính xác hiện trạng sức khỏe. Trên thị trường hiện tại có khá nhiều loại thuốc đông y, Tây y có công dụng tăng huyết áp. Tuy vậy bạn chỉ nên sử dụng thuốc theo chiến lược của y sĩ chuyên môn, tránh sử dụng thuốc một cách bừa bãi khiến tiền mất, tật mang.

Căn bệnh huyết áp thấp tuy là bệnh gây hại nhưng nếu bạn biết cách phòng ngừa và điều trị phù hợp sẽ không làm tác động nhiều đến sức khỏe. Hy vọng những thông tin về căn bệnh huyết áp thấp và cách chữa trị này sẽ giúp ích cho bạn.